{"id":14655,"date":"2024-07-02T15:39:28","date_gmt":"2024-07-02T13:39:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.testpoint.it\/?p=14655"},"modified":"2024-07-02T18:13:55","modified_gmt":"2024-07-02T16:13:55","slug":"ti-affideresti-a-una-app-per-mangiare-sano-partecipa-allinchiesta-di-opinioncity-di-luglio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.testpoint.it\/en\/ti-affideresti-a-una-app-per-mangiare-sano-partecipa-allinchiesta-di-opinioncity-di-luglio\/","title":{"rendered":"Ti affideresti a una app per mangiare sano? Partecipa all\u2019inchiesta di OpinionCity di Luglio"},"content":{"rendered":"

Per rispondere al nostro quesito, se sei gi\u00e0 iscritto ad OpinionCity puoi\u202fcliccare qui<\/a>. Hai tempo fino al 14 Luglio.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Mangiare sano \u00e8 un concetto che mette d\u2019accordo tutti: chi non vorrebbe poter seguire un regime alimentare fatto solo di ingredienti sani e genuini, ma anche perfettamente bilanciato dal punto di vista nutrizionale? Un regime con un apporto calorico tarato sulle proprie esigenze, che tenga anche conto di allergie o intolleranze? Diciamo la verit\u00e0, con i ritmi frenetici della vita di oggi, non \u00e8 sempre facile seguire un<\/em>‘alimentazione corretta e bilanciata: e se una <\/em>app venisse in nostro aiuto? Una <\/em>app per mangiare sano:<\/em>\u00a0 <\/em>una rivoluzione possibile?\u00a0<\/em>\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Il quesito <\/h2>\n\n\n\n

Ti affideresti a una <\/strong>app<\/em><\/strong> per mangiare sano?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

A inizio anno, all\u2019arrivo della primavera, all\u2019avvicinarsi della fatidica \u201cprova costume\u201d, quante sono le occasioni in cui facciamo tanti buoni propositi per rimetterci in forma? Bere di pi\u00f9, riposare meglio, fare sport, seguire un regime alimentare corretto. Non si tratta proprio di dimagrire, ma di perdere quei tre\/quattro chili di troppo, eliminando cibi troppo calorici, o salati, o zuccherati che ci fanno sentire gonfi e ci regalano quegli antiestetici rotolini… Ma sappiamo tutti che, con i ritmi di lavoro che la vita di tutti i giorni ci impone, non \u00e8 affatto facile mantenere i buoni propositi e che dopo pochi giorni di impegno facilmente ricadiamo nei soliti errori. <\/p>\n\n\n\n

Ci vorrebbe una guida, qualcuno che ci segua? Un nutrizionista? Un personal trainer<\/em>? Anche qui ci vuole tempo e, diciamolo pure, anche un certo investimento economico. <\/p>\n\n\n\n

Ancora una volta la tecnologia <\/strong>ci propone il suo aiuto, facile, economico e anche divertente. Negli ultimi anni si stanno sviluppando una miriade di app<\/em><\/strong> che si propongono di diventare le nostre assistenti personali per aiutarci a conquistare o riconquistare la nostra forma fisica. Insomma\u2026 wellness<\/em><\/strong> per tutti a portata di <\/strong>click<\/em><\/strong>! <\/p>\n\n\n\n

Il tema dell\u2019inchiesta <\/h2>\n\n\n\n

Tralasciando per il momento le applicazioni per tenersi allenati e fare sport, vogliamo focalizzare la nostra attenzione sulle applicazioni dedicate al cibo<\/strong> e alle abitudini alimentari. Se provate a navigare in Internet<\/em>, vi accorgerete che l\u2019offerta \u00e8 ampia e variegata: si va dalle app<\/em> che contano le calorie<\/strong> a quelle che vi consentono di tenere una sorta di diario alimentare,<\/strong> nel quale appuntare tutti i cibi assunti durante la giornata, a quelle che vi aiutano ad organizzare il men\u00f9 settimanale<\/strong> o che propongono pacchetti per light lunch<\/em><\/strong> a domicilio<\/strong> o che si danno indicazioni e suggerimenti su come gestire situazioni \u201cdifficili\u201d come l\u2019invito a cena o l\u2019aperitivo con gli amici!  <\/p>\n\n\n\n

Alcune di queste app<\/em> utilizzano una sorta di scanner<\/em> che legge il codice a barre <\/strong>del prodotto ricavandone il valore nutrizionale! E non si limitano al puro e semplice  conteggio delle calorie ma consentono anche di controllare tutte le principali sostanze nutritive come grassi, proteine, carboidrati, zuccheri, fibre e colesterolo! <\/p>\n\n\n\n

Ma insomma, \u00e8 lecito chiedersi: pu\u00f2 una app<\/em> sostituire il lavoro di un buon nutrizionista? Ha un senso affidarsi alla rete anche per questi aspetti cos\u00ec personali e delicati legati al nostro benessere? Cerchereste un coach<\/em> per la vostra dieta in rete? <\/p>\n\n\n\n

Questo e molto altro nel nostro prossimo reportage<\/em>! <\/p>\n\n\n\n

E tu cosa ne pensi? Raccontaci la tua esperienza, dacci la tua opinione e partecipa alla nostra inchiesta. <\/p>\n\n\n\n

Come partecipare <\/h2>\n\n\n\n

Tutti coloro che parteciperanno riceveranno 1 punto.\u202fScopri tutti i modi per ottenere punti<\/a>\u202fin OpinionCity. <\/p>\n\n\n\n

Per rispondere al nostro quesito,\u202fse sei gi\u00e0 iscritto ad OpinionCity puoi\u202f<\/strong>cliccare qui<\/strong><\/a>. Hai tempo fino al 14 Luglio. 
Se invece non sei ancora iscritto<\/strong>,\u202fregistrati gratis qui<\/a>\u202f <\/p>\n\n\n\n

Quando pubblicheremo i risultati? <\/h2>\n\n\n\n

Quale sar\u00e0 l\u2019opinione degli altri cittadini di OpinionCity su questo tema? Lo scoprirai il 17 Luglio, data in cui pubblicheremo un breve reportage con i risultati di questa inchiesta. <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Per rispondere al nostro quesito, se sei gi\u00e0 iscritto ad OpinionCity puoi\u202fcliccare qui. Hai tempo fino al 14 Luglio.\u00a0 Mangiare sano \u00e8 un concetto che mette d\u2019accordo tutti: chi non vorrebbe poter seguire un regime alimentare fatto solo di ingredienti sani e genuini, ma anche perfettamente bilanciato dal punto di vista nutrizionale? Un regime con […]<\/p>","protected":false},"author":7,"featured_media":14658,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[104],"tags":[],"class_list":["post-14655","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inchiesta-di-opinioncity"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.testpoint.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14655","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.testpoint.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.testpoint.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.testpoint.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.testpoint.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14655"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.testpoint.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14655\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14665,"href":"https:\/\/www.testpoint.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14655\/revisions\/14665"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.testpoint.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14658"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.testpoint.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14655"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.testpoint.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14655"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.testpoint.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14655"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}